Arašídové řezy

Super rychlý a jednoduchý dezert. A taky super dobrý samozřejmě, jak jinak 😁




Na 8 kusů (á 40g):


120g arašídového másla
60ml javorového sirupu
60g kokosové mouky
špetka soli

60g hořké čokolády
30g arašídového másla


Arašídové máslo promícháme s javorovým sirupem, přidáme kokosovou mouku a rukama vypracujeme těsto. To natlačíme do formy, případně z něj vytvarujeme obdelníkovou placku (alespoň 0,5cm vysokou) a polijeme polevou z rozpuštěné čokolády smíchané s arašídovým máslem. Necháme ztuhnout v lednici a nakrájíme. 


203 kcal
7g bílkovin, 24g sacharidů, 13g tuku, 4g vlákniny 



Komentáře