Bounty tyčinky

Šťavnaté kokosové tyčinky v čokoládě 👌🏼

Na 12 tyčinek (á 50g):

100g kešu ořechů
120ml kokosového mléka
100g měkkých datlí
180g strouhaného šťavnatého bio kokosu

120g hořké čokolády

Kešu ořechy na 4 hodiny předem namočíme, poté slijeme a spolu s kokosovým mlékem a datlemi rozmixujeme na hladkou pastu. Smícháme s kokosem a ze vzniklé hmoty tvarujeme tyčinky. Dáme chladit do lednice a poté  poléváme čokoládou. Skladujeme v chladu. 

237 kcal

4g bílkovin, 12g sacharidů, 19g tuku, 4g vlákniny