Křupavý ořechový posyp s ovesny mi vločkami, skořicí a sladkými rozinkami, který se hodí na kdeco 😉😁
Na 650g:
200g hrubých ovesných vloček100g jemných ovesných vloček
100g kokosového másla
100ml medu / javorového sirupu
40g vlašských ořechů
40g lískových ořechů
40g mandlí
40g slunečnicových semínek
skořice
80g rozinek
Ořechy a slunečnicový semínka na pár hodin předem namočíme, potom slijeme a necháme chvíli proschnout. Nasekáme na kousky. Jemně ovesné vločky rozmixujeme na mouku a promícháme s hrubým ovesny mi vločkami a skořicí, přilijeme sladidlo a rozpuštěné kokosové máslo a pořádně rukama propracujeme. Vmícháme ořechy, rozprostřeme na plech a pečeme cca 20 minut na 170°C. Po vychladnutí vmícháme rozinky.
Na 100g:
Komentáře
Okomentovat