Brusinkový chlebíček

Kdo by nemiloval brusinky... A když jsou ještě navíc ve spojení s lehkým nádechem kokosu, dokonalost je na světě 😁




Na 4 porce:


70g jemných ovesných vloček 
40g mandlí 
na špičku nože jedlé sody
130g jablečného pyré 
30g kokosového másla 
20g medu
50g brusinek


Vločky spolu s mandlemi rozmixujeme na mouku a promícháme se sodou. Přidáme jablečné pyré, rozpuštěné kokosové máslo a med, promícháme a vmícháme brusinky. Těsto rozetřeme do menší chlebíčkové formy a pečeme cca 25 minut na 180°C.


237 kcal

5g bílkovin, 26g sacharidů, 11g tuku, 4g vlákniny 


Komentáře