Neuvěřitelně jednoduché a rychlé extra čokoládové kuličky, které natrhnou zadek všemu cukroví plnému zpracovaného cukru a tuku. V jednoduchosti je totiž opravdu krása a míň je někdy víc :) Protože co víc si jakožto zapálený kutil v oblasti racionálního stravování můžete přát, než to, že váš zdravý výtvor z přírodních surovin zmizne ze stolu dřív, než všechny ty načinčané nádhery z bílé mouky, umělých tuků a rafinovaných cukrů. A navíc si jich člověk může dát, co hrdlo ráčí, protože nejen že v nich není nic špatného, ale dodají tělu narozdíl od té klasiky takové živiny, že si samo po pár kouskách řekne dost.
Na 44 kuliček:
200g vlašských ořechů
200g datlí
50g nepraženého (raw) kakaa
vanilka, špetka soli
30g nepraženého (raw) kakaa
Vlašské ořechy rozmixujeme, přidáme datle, kakao, vanilku a špetku soli a opět promixujeme do těstovité konzistence. Těsto propracujeme rukama a tvoříme z něj cca 10g kuličky, které obalíme v kakau. Jakmile máme hotovo, celý proces provedeme znovu a všechny kuličky opět obalíme v kakau, první vrstva se většinou po chvilce celá vsákne do kuliček.
44 kcal
1g bílkovin, 3g sacharidů, 3g tuku, 1g vlákniny
Tip:
Pokud nejste až tak velcí milovníci hořké čokolády, obalte kuličky v kokosu či nadrcených oříškách.
Komentáře
Okomentovat