Raw tyčinky ala Pekanový koláč

Tady asi není moc co popisovat - dokonalost jménem Pekanový koláč z pouhých 3 ingrediencí, bez cukru, bez mouky a hotová za 5 minut. 




Na 10 tyčinek (á 50g):


250g měkkých datlí
150g pekanových ořechů
100g mandlí
špetka soli


Všechny ingredience promixujeme mixérem v celistvé tuhé těsto, které následně propracujeme rukama a vytvoříme z něj tyčinky. Skladujeme v chladu.


244 kcal, 4g bílkovin, 17g sacharidů, 16g tuku, 3g vlákniny


Komentáře