Vláčný makovec plný máku se slaďoučkýma mazlavýma švestkama 👌🏼 Bez mouky, bez cukru, jen ze samých celistvých rostlinných surovin 👍🏼
Na 12 kousků:
180g jemných ovesných vloček
90g máku
7g jedlé sody
220g jablečného pyré
140g měkkých datlí
90g kokosového másla
120ml vody
1 lžíce jablečného octa
500g švestek
Ovesné vločky spolu s mákem rozmixujeme a promícháme s jedlou sodou. Jablečné pyré, datle, kokosové máslo a vodu rozmixujeme dohladka, vmícháme k sypké směsi a nakonec přidáme lžíci jablečného octa. Těsto rozetřeme do formy, poklademe rozpůlenými švestkami a pečeme cca 25-30 minut na 170°C.
Komentáře
Okomentovat