Snickers nanuky

Dokonalej nanuk bez mlíka a ze 3 ingrediencí? Žádnej problém 💁🏻‍♀️




1/2 banánu
10g arašídového másla
10g poražených arašídů
20g hořké čokolády


Do na polovinu rozkrájených banánů zasuneme zmrzlinová dřívka (dají se sehnat v papírnictví u malířských či narozeninových potřeb) a dáme na hodinu do mrazničky. Poté potřeme arašídovým máslem, obalíme v podrcených arašídech a dáme na další hodinu mrazit. Nakonec namočíme v rozpuštěné čokoládě, skladujeme v mrazáku. 


296 kcal

7g bílkovin, 22g sacharidů, 19g tuku a 5g vlákniny 


Komentáře