Spojení arašídového másla a jahodového džemu je prostě nesmrtelná kombinace 👌🏼
Kaše:
40g jemných ovesných vloček
20g arašídového másla
20g měkkých datlí
10g chia semínek
160ml vody
špetka soli
Džem:
120g jahod
10g měkkých datlí
2g psyllia
10g arašídového másla
Arašídové máslo, datle a špetku soli promixujeme ve 160ml vody, přidáme ovesné vločky a chia semínka, promícháme a necháme chvíli stát. Jahody promixujeme společně s datlemi a psylliem a také necháme chvíli bobtnat. Jakmile kaše i džem trochu ztuhnou, navrstvíme nastřídačku do skleničky, proložíme arašídovým máslem a necháme přes noc v lednici.
Komentáře
Okomentovat